Зал Общей Физической Подготовки (ОФП)
Площадь зала общей физической подготовки составляет 320 м2. Единовременно в зале могут заниматься до 25 человек.
Тут проходят тренировки юных хоккеистов, фигуристов и групповые занятия. Также, проводятся тренировки на тренажёрах фирмы MATRIX (с тренером или самостоятельные).
В зале ОФП размещены следующие тренажеры и приспособления
- Беговая дорожка MATRIX T5X - инструкция по эксплуатации
- Гребной тренажер MATRIX ROWER NEW - инструкция по эксплуатации
- Эллиптический тренажер MATRIX A5X - инструкция по эксплуатации
- Велотренажер MATRIX CXP WIFI - инструкция по эксплуатации
- Скамья для жима горизонтальная с доводчиком
- Скамья для жима с полож наклоном с доводчиком (+платформа)
- Спин-байк для групповой тренировки
- Силовая полурама MEGA
- Мультирегулируемая скамья
- Наклонный жим ногами
- Гакк-машина
- Икроножные мышцы сидя
- Гиперэкстензия наклонная
- Силовая рама MEGA Power Rack
- задняя дельта, баттерфляй
- блочная разгрузка для подтягиваний и отжиманий
- 5-ти позиционная мультистанция
- Скамья для пресса
- приведение бедра
- отведение ног
- Скамья Скотта (в положении сидя)
- разгибание ног
- жим от плеч
- жим от груди
- сгибание ног лежа
- Полусфера гимнастическая BOSU (Total training system)
- Балансировочная подушка FT-BPD02-GRAY
- Гриф ELEIKO NXG Performance - спортивный мужской 20 кг, длина 2200 мм, диаметр 28 мм
- Гриф ELEIKO W-образный, Длинна 1320 мм, Вес 12 кг, втулка для хвата 28мм, посадочный диаметр дисков 50мм
- Замки ELEIKO для тренировок и соревнований аттестованные IWF и IPF модель "Шесть граней" 5кг IWF (2х2.5кг)
- Замки ELEIKO пружинные для 50 мм
- Диск ELEIKO обрезиненный аттестованный IWF для соревнований и тренировок 2,5 кг, цвет - красный, диаметр диска - 210 мм
- Диск ELEIKO обрезиненный аттестованный IWF для соревнований и тренировок 5 кг, цвет - белый, диаметр диска - 230 мм
- Диски спортивные ELEIKO 25кг, 20кг, 15кг,10кг
- Гантель обрезиненная ELEIKO с зафиксированными дисками 12.5кг, 15кг, 17.5кг, 20кг, 22.5кг, 25кг, 27.5кг, 30кг, 32.5кг, 35кг, 37.5кг, 40кг, 42.5кг, 45кг, 47.5кг, 50кг. Диаметр рукоятки 35 мм
- Гантель ELEIKO каучуковая, цельная - 1 кг, 2 кг, 3 кг, 4 кг, 5 кг, 6 кг, 7 кг, 8 кг, 9 кг, 10 кг
По всем вопросам работы зала ОФП СК ШАНС Арена обращайтесь к Администратору комплекса по тел. 8 (812) 777-11-77